HARD WORK PAYS OFF: LESSONS FROM THE FITTEST MAN ON THE PLANET
Epi-Genetik & Miljø-faktorer, Forebyggelse, Præventive Strategier & Immunitet, Generelle Ernærings-anbefalinger, Meditation, Selv-indsigt & Egen-omsorg, Motivation & Ordsprog, Øvelser & Bio-mekanik, Regenerering af væv & Anabolske Effekter, Samfund, Miljø, Historie & Fortid(link-samling), Søvn & Restitution, Sundheds-emner(link-samling), Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & Styrkeudvikling, Væsketilførsel & Dehydrering, Videnskabelige ArtiklerIngen kommentarerJon Ch. Henningsen