Performance Coach Andy Galpin — Rebooting Tim’s Sleep, Nutrition, Supplements, and Training for 2024 (#716) 28. januar 2024Bio-kemi, metaboliske processer og DNA(link-samling), Blod, Urin & andre Bio-markører, Epi-Genetik & Miljø-faktorer, Forebyggelse, Præventive Strategier & Immunitet, Generelle Ernærings-anbefalinger, Konditions-træning, Meditation, Selv-indsigt & Egen-omsorg, Øvelser & Bio-mekanik, Regenerering af væv & Anabolske Effekter, Samfund, Miljø, Historie & Fortid(link-samling), Sundheds-emner(link-samling), Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & Styrkeudvikling, Videnskabelige ArtiklerIngen kommentarerJon Ch. Henningsen
