#285 – AMA #55: Exercise: longevity-focused training, goal setting, improving deficiencies, managing emotional stress, and more 16. januar 2024Aktiv Alderdom & Livsstil, Bio-kemi, metaboliske processer og DNA(link-samling), Epi-Genetik & Miljø-faktorer, Forebyggelse, Præventive Strategier & Immunitet, Generelle Ernærings-anbefalinger, Livsstil, Tænder & Degenerative Lidelser, Masse-Medierne & Masse-Manipulation, Medicin, Lægemidler, Virkninger & Bi-virkninger, Meditation, Selv-indsigt & Egen-omsorg, Overvægt & Fedme, Regenerering af væv & Anabolske Effekter, Samfund, Miljø, Historie & Fortid(link-samling), Sundheds-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & Styrkeudvikling, Videnskabelige ArtiklerIngen kommentarerJon Ch. Henningsen