*5* Exercises GUARANTEED to Increase Your Bench Press 14. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Stærkmands-sport, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
The Ant (132 LBS Bodyweight) Deadlifts 600 x 2!! || Animal Cage #RageInTheCage 14. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
Lifting Straps – When & Why? feat. EVERY YOUTUBER 13. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Stærkmands-sport, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
If This Is Real, Julius Maddox Might Have A Problem 13. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Stærkmands-sport, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back 7. april 2021Forebyggelse, Præventive Strategier & Immunitet, Øvelser & Bio-mekanik, Sundheds-emner(link-samling), Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
The ONLY 7 Exercises Men Need To Build Muscle 6. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
HOW STRONG IS LEVAN SAGINASHVILI? WE TEST OUR 1RM MAX IN EVERYTHING! 6. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
3 Science-Based Tips to Lose Belly Fat 4. april 2021Forebyggelse, Præventive Strategier & Immunitet, Overvægt & Fedme, Øvelser & Bio-mekanik, Sundheds-emner(link-samling), Vægttab & Fedttab, Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & Styrkeudvikling, Videnskabelige ArtiklerIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
5 Reasons to Train Full-Body Everyday 3. april 2021Øvelser & Bio-mekanik, Regenerering af væv & Anabolske Effekter, Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & StyrkeudviklingIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
How Much Muscle Can You Build Naturally? 2. april 2021Bio-kemi, metaboliske processer og DNA(link-samling), Hormon-systemet, Øvelser & Bio-mekanik, Regenerering af væv & Anabolske Effekter, Søvn & Restitution, Sundheds-emner(link-samling), Trænings-emner(link-samling), Vægttræning & Muskelmasse, Vægttræning & Styrkeudvikling, Videnskabelige ArtiklerIngen kommentarerJon Ch. Henningsen Read More
